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セージの品種

セージ「コモンセージ」の特徴と育て方のポイント

コモンセージは料理用セージの基本種で、単に「セージ」と呼ばれるときはたいていこれを指す。

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基本情報

系統・区分
料理用ハーブ・多年草/定番
熟期
初夏開花
育てやすさ
★★★★☆(5 段階で 4)

種子または苗。肉料理向きの強い香り。日当たり・水はけを好み、梅雨の蒸れに注意。

概要説明

セージの写真
セージの写真です。この品種「コモンセージ」そのものを写した写真ではありません。

コモンセージは料理用セージの基本種で、単に「セージ」と呼ばれるときはたいていこれを指す。地中海沿岸の原産で、灰緑色のビロード状の葉に強い樟脳のような香りがあり、豚肉やソーセージ、鶏の詰め物など脂の多い料理の風味づけに古くから使われてきた。株は低木状に育ち、草丈 40 から 70 センチ、年を追うごとに株元が木質化して枝がひろがる。初夏に淡い青紫の花穂を立てる。日当たりと水はけを最優先に、乾き気味に管理するのが上手に育てるこつで、逆に日本の梅雨の蒸れが最大の敵。梅雨前に枝を三分の一ほど刈り込んで風を通しておくと株が傷まない。耐寒性は強く、関東以西なら屋外で越冬する。数年で株が老化して香りが鈍るので、挿し木で若い株を更新しながら育てる。

コモンセージの特徴

  • 灰緑色でビロード状の厚い葉
  • 樟脳を思わせる強い香りで肉料理に合う
  • 草丈 40 から 70 センチの低木状に育つ
  • 初夏に淡い青紫の花穂を上げる
  • 耐寒性は強いが梅雨の蒸れに弱い
  • 数年で香りが鈍るため挿し木で株を更新する

向いている使い方

  • 豚肉やソーセージの風味づけ
  • 鶏の詰め物・バターソース
  • 乾燥させて保存し料理に
  • 鉢植えで日当たりのよいベランダに

セージの育て方を項目ごとに読む

栽培カレンダー・作業のタイミング・病害虫は品種に関わらず共通です。まとめはセージの育て方に、項目ごとの解説は次のページにあります。

「コモンセージ」の種を買う

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この品種を記録すると

アプリで作物に「セージ」、品種に「コモンセージ」と入れて記録を始めると、定植日からの経過日数と、写真・作業のメモが品種ごとに積み上がります。同じ品種を育てた去年の自分と見比べられるのが、品種を分けて記録するいちばんの利点です。

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