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🥕 野菜・果菜

もやしの育て方|栽培方法と収穫までのコツ

緑豆や大豆を暗所で発芽させて食べる、畑のいらない野菜です。清潔な容器と1日2回の水替えで、1週間ほどで収穫できます。光を当てないことで白く柔らかく育ちます。雑菌に注意し、必ず加熱して食べます。

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もやしの写真

日当たり: 暗所水やり: 1日2回すすぐ耐寒性: 室内栽培

栽培カレンダー

関東地方の目安です。地域と品種で前後します。実際の日付は記録に残しましょう。

収穫

9月のもやしは「収穫」の時期です。 9月の畑仕事を見る

もやしの日ごとの作業を詳しく見る

もやしを詳しく知る

項目ごとに 1 ページで掘り下げています。いま知りたいところから読んでください。

記録しておきたいタイミング

浸水を始めた日と豆の種類

豆の種類で味と日数が違います。日付と種類を残しましょう。

水替えの記録

1日2回のすすぎが基本。抜けがないか残しましょう。

収穫日と長さ

5〜7日で収穫します。日付と長さを残しましょう。

もやしの豆の準備を詳しく見る

収穫までのコツ

もやしを育てるうえで、うまくいくかどうかを分ける勘所です。暦や病害虫の前に、ここだけ押さえておくと結果が変わります。

豆は容器の底に一層だけ広げる

発芽時に豆は5倍ほどにふくらみます。底が隠れる程度に留めると上の豆が押し潰れず、全体に水と空気が行き渡ります。

浸水は20度前後で8時間にする

冷たい水では吸水が進まず、長く浸けすぎると豆が傷みます。常温の水に8時間ほど浸け、豆がふっくらしたら水を切ります。

容器を傾けて水を切っておく

底に水がたまると豆が呼吸できません。ざるや穴を開けた容器を斜めに置き、湿ってはいるが水没しない状態を保ちます。

軽い重しをのせて茎を太らせる

芽は押し返そうとして茎を太くします。清潔な皿などを豆の上にのせておくと、市販品に近い歯応えのあるもやしになります。

8cmほどで収穫を切り上げる

伸ばしすぎると根が長くなり食感が落ちます。8〜10cmで使い切り、残す場合は冷蔵して2日以内に食べ切ります。

もやしの収穫と保存を詳しく見る

もやしの栽培をはじめるのに用意するもの

これから育てるなら、まず次の 4 つがあれば始められます。作業ごとに要るものは、各解説のページにまとめています。

買わなくてよいもの・代わりになるもの
  • 道具のセット買いは要りません。使う場面が来てから 1 つずつ足すほうが無駄になりません。
  • 苗から始めるなら、種まき用の資材は要りません。

もやしの病害虫(0

この作物の病害虫はまだ記録がありません。

もやしの傷みと失敗を詳しく見る

よくあるトラブル

臭いがする・ぬめる

雑菌の繁殖です。すすぎの回数を増やし、容器を清潔にします。異臭がしたら食べずに捨てます。

緑色になった

光が当たっています。暗所で育てるか、容器を覆います。

発芽がそろわない

古い豆か水温が低いです。新しい豆を使い、20〜25℃で育てます。

品種一覧(5

Gadenin の作物マスタに登録されているもやしの品種です。アプリで Plant を登録するときに候補として出てきます。

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その他3

もやしの動画ランキング

もやしを扱う園芸 YouTube を、再生数の伸びで毎日集計しています。育て方を動画で確かめたいときに。

もやしの動画ランキングを見る

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次に読む

もやしについて、続けて読むならこちら。

Gadenin でもやしを記録すると

作物名に「もやし」と打つだけで品種候補が出ます。定植日を入れれば経過日数が自動で表示され、写真とメモを積み重ねるだけで栽培ヒストリーができあがります。

ベランダの一鉢でも、市民農園でも、出荷用の圃場でも使い方は同じです。株数や品種を分けて管理できるので、家庭菜園・園芸の記録としても、農作業の記録としてもそのまま使えます。

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